Good life

Νέα μελέτη προειδοποιεί: Αυτό το ωράριο δουλειάς βλάπτει το σπέρμα και την ερωτική μας ζωή

Νέα μελέτη προειδοποιεί: Αυτό το ωράριο δουλειάς βλάπτει το σπέρμα και την ερωτική μας ζωή

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η δουλειά με βάρδιες και δη το βράδυ, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα – ουρολογικά προβλήματα, αδυναμία του σπέρματος και πτώση στην ερωτική σου ζωή, στυτική δυσλειτουργία και τη γονιμότητα.

Ακόμη διαπιστώθηκε πως οι μη φυσιολογικές ώρες εργασίας έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο σε τέτοια είδη προβλημάτων από το αλκοόλ και το κάπνισμα, με συμπτώματα πιο έντονα από αυτά της κατάθλιψης ή της έλλειψης άσκησης.

Ποιοι επαγγελματίες έχουν τέτοια θέματα σύμφωνα με την έρευνα: Ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας, καθαριστές, οδηγοί φορτηγών κ.α.

Στην πρώτη έρευνα, οι μελετητές εξέτασαν 171 στείρους και 27 γόνιμους άντρες που πρόσφατα έγιναν πατεράδες.

«Ανακαλύψαμε πως αυτοί που παρουσιάζουν στειρότητα, σε μεγάλο ποσοστό εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες και έχουν σημαντικά μικρότερο αριθμό σπεpματοζωαρίων από όσους δεν το κάνουν» ανέφεραν οι επιστήμονες.

Οι άλλες δυο μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν 2.500 άντρες, διαπίστωσαν πως όσοι εργάζονται νύχτα ή σε βραδινές βάρδιες, είχαν επίσης προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας και χαμηλή τεστοστερόνη.

Πολύ σημαντικό είναι αν εργάζεστε νυχτερινές ώρες να κρατάτε μακριά το κινητό σας, να κοιμάστε στο απόλυτο σκοτάδι, να μην πίνετε αλκοόλ λίγο πριν κοιμηθείτε.

Good life

14.01.2021

Πατάτες: Δεν θα μπορεί να αντισταθεί κανείς σε αυτή τη συνταγή

Υλικά (8 μερίδες): 8 μεγάλες πατάτες 1/4 φλιτζανιού παρμεζάνα 1/2 φλιτζάνι ψίχα ψωμιού 5 κουταλιές βούτυρο λιωμένο 1 κουταλάκι πάπρικα αλάτι Εκτέλεση: Προθερμάνετε το φούρνο στους 230o και λαδώστε ένα ρηχό ταψάκι. Ξεφλουδίστε τις πατάτες και βάλτε τις σε ένα μπολ με κρύο νερό για να μην “καφετίσουν”. Με μια μεγάλη κουτάλα, βγάλτε μια πατάτα […]

13.01.2021

Nόστιμη και γρήγορη σάλτσα για σούπερ μακαρονάδα

Υλικά 1 πακέτο κρέμα γάλακτος 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κ. σ. ελαιόλαδο τριμμένο κίτρινο τυρί της αρεσκείας σου αλάτι πιπέρι θυμάρι Εκτέλεση Αφού έχεις  βράσει τα μακαρόνια, σε ένα τηγάνι θα χρειαστεί να σοτάρεις το κομμένο σε μεγάλες ροδέλες κρεμμύδι και το τριμμένο σκόρδο. Μόλις αρχίσουν να ροδίζουν πρόσθεσε την κρέμα και το […]

Αν κοιμάστε έτσι τότε έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο
13.01.2021

Αν κοιμάστε έτσι τότε έχετε βρει τον ιδανικό σύντροφο

Δεν κοιμάστε καλά; Ίσως δεν έχετε δοκιμάσει τα παρακάτω tips
11.01.2021

Δεν κοιμάστε καλά; Ίσως δεν έχετε δοκιμάσει τα παρακάτω tips

Αυτές οι 10 ταινίες ίσως σας κάνουν να δείτε τη ζωή διαφορετικά
11.01.2021

Αυτές οι 10 ταινίες ίσως σας κάνουν να δείτε τη ζωή διαφορετικά

Η δημιουργικότητα στην εποχή μας: Προσαρμόζεται ή επιτάσσεται;
08.01.2021

Η δημιουργικότητα στην εποχή μας: Προσαρμόζεται ή επιτάσσεται;

Αποτοξίνωση από τις γιορτές: Ξεπρηστείτε χωρίς δίαιτα
07.01.2021

Αποτοξίνωση από τις γιορτές: Ξεπρηστείτε χωρίς δίαιτα

Βοηθάει η κατανάλωση καφέ τελικά μετά από κραιπάλη;
04.01.2021

Βοηθάει η κατανάλωση καφέ τελικά μετά από κραιπάλη;

Η Αγάπη να γίνει οδηγός στην ζωή μας
31.12.2020

Η Αγάπη να γίνει οδηγός στην ζωή μας

Γιατί ο οργανισμός μας «μαθαίνει» να ξυπνάει κάθε μέρα ίδια ώρα; (βίντεο)
31.12.2020

Γιατί ο οργανισμός μας «μαθαίνει» να ξυπνάει κάθε μέρα ίδια ώρα; (βίντεο)

Δημοφιλή

Φυσική Κατάσταση
1

Μεγάλος διαγωνισμός του ygeianews.gr για να είσαστε σε «φόρμα» εν μέσω καραντίνας!

Ψυχολογία
2

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Ασθένειες
3

Ρήξη μηνίσκου και σύγχρονη αντιμετώπιση

Επιδημίες
4

Κατέφθασαν τα πρώτα ψυγεία φύλαξης του εμβολίου για τον κορωνοϊό

Περισσότερα

16.01.2021

Ο εκλεγμένος πρόεδρος των ΗΠΑ Joe Biden ορίζει τον κορυφαίο γενετιστή Eric lander ως επιστημονικό σύμβουλο

Εάν επιβεβαιωθεί ο διορισμός του από τη Γερουσία των ΗΠΑ, ο Eric Lander θα είναι ο πρώτος Βιολόγος που θα διαχειρίζεται το Γραφείο Επιστήμης και Τεχνολογίας των ΗΠΑ. Μάλιστα με τη νέα νομοθεσία ο διακεκριμένος γενετιστής Eric Lander (Καθηγητής Βιολογίας στο Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης) θα υπηρετήσει ως μέλος του Υπουργικού Συμβουλίου του Joe Biden […]

16.01.2021

Θέατρο και θεραπεία στην Αρχαία Ελλάδα

Οι ψυχικές ασθένειες αποτυπώνονται με τον πιο ακριβή τρόπο, μέσα από τις Αρχαίες Ελληνικές Τραγωδίες. Η Ψυχή, πάντα έπασχε, πάσχει και θα πάσχει. Πολλοί Αρχαίοι Έλληνες Φιλόσοφοι έπασχαν από κάποια ψυχική ασθένεια, γι αυτό και έχουμε την τέλεια έκφρασή τους, στις τραγωδίες της αρχαιότητας. Δεν είναι μόνο οι ψυχικές ασθένειες το σημείο αναφοράς στο θέμα […]

Οσφυαλγία – ραχιαλγία στην παιδική ηλικία
16.01.2021

Οσφυαλγία – ραχιαλγία στην παιδική ηλικία

Ανεμευλογιά και έρπητας ζωστήρας
16.01.2021

Ανεμευλογιά και έρπητας ζωστήρας

Νιώθω ένα κενό: παλεύοντας με την έλλειψη νοήματος στην ζωή
16.01.2021

Νιώθω ένα κενό: παλεύοντας με την έλλειψη νοήματος στην ζωή

Χρώμα και Ψυχολογία- Ποια η επίδρασή τους
16.01.2021

Χρώμα και Ψυχολογία- Ποια η επίδρασή τους

Η εσωστρέφεια στην εφηβεία. Συμβουλές για γονείς
16.01.2021

Η εσωστρέφεια στην εφηβεία. Συμβουλές για γονείς

Ο Έρωτας είναι Ανάσταση με ένα μόνο βλέμμα
16.01.2021

Ο Έρωτας είναι Ανάσταση με ένα μόνο βλέμμα

Σύγκριση της ευαισθησίας και κόστους των τεστ για τη λοίμωξη SARS-COV-2 σε δείγματα σιέλου έναντι ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος
16.01.2021

Σύγκριση της ευαισθησίας και κόστους των τεστ για τη λοίμωξη SARS-COV-2 σε δείγματα σιέλου έναντι ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος

Κεφαλαλγία σε ασθενείς με λοίμωξη COVID-19: Ειδικά χαρακτηριστικά και ο προγνωστικός ρόλος της στην έκβαση της λοίμωξης
16.01.2021

Κεφαλαλγία σε ασθενείς με λοίμωξη COVID-19: Ειδικά χαρακτηριστικά και ο προγνωστικός ρόλος της στην έκβαση της λοίμωξης