Ψυχολογία

Έχετε ακούσει για την υπνική παράλυση;

Έχετε ακούσει για την υπνική παράλυση;

Η υπνική παράλυση είναι ένα παράξενο φαινόμενο κατά το οποίο ο παθών όταν ξυπνά δεν μπορεί…

να κουνηθεί ή να μιλήσει, και σε πολλές περιπτώσεις νιώθει ότι μια παρουσία βρίσκεται κοντά του.

Πολλοί από αυτούς που έχουν βιώσει αυτό το φαινόμενο λένε επίσης ότι μια τρομακτική φιγούρα στέκεται πάνω από το στήθος τους και προσπαθεί να τους πνίξει.

Ψυχολογία

02.12.2020

Αυτοπεποίθηση: Πως να την αποκτήσετε με απλές πρακτικές

Αυτοπεποίθηση σημαίνει να είμαστε  σίγουροι για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας και τις ικανότητές μας. Να είμαστε σίγουροι για τον εαυτό μας, πατάμε γερά στα πόδια μας και στηριζόμαστε μόνο σε εμάς, χωρίς εξαρτήσεις.   Είναι μια από τις πιο ισχυρές ιδιότητες που μπορεί να έχει κάποιος, ωστόσο, πάρα πολλοί άνθρωποι δεν έχουν πίστη στις ικανότητές […]

01.12.2020

Ποιες συμπεριφορές θεωρούνται τοξικές και πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τοξικές καταστάσεις

Η τοξική συμπεριφορά, σύμφωνα με την ψυχολογία, είναι οποιαδήποτε συμπεριφορά τείνει να προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα και τόσο συναισθηματική, όσο και ψυχολογική φθορά, σε όποιον έχει ένα τοξικό άτομο στη ζωή του. Διαβάζοντας τα χαρακτηριστικά ενός τοξικού ανθρώπου, την συμπεριφορά του, ίσως ανακαλύψουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.  Δεν αποκλείεται να είμαστε εμείς οι ίδιοι, τοξικοί, και να […]

Τι λέει για την ψυχολογία μας όταν ξαναβλέπουμε αγαπημένες σειρές;
01.12.2020

Τι λέει για την ψυχολογία μας όταν ξαναβλέπουμε αγαπημένες σειρές;

5 τρόποι για να φτιάξεις την διάθεσή σου μέσα στην καρανίνα
01.12.2020

5 τρόποι για να φτιάξεις την διάθεσή σου μέσα στην καρανίνα

Έρωτας ή πόλεμος; Ψυχική ανθεκτικότητα και έρωτας στα χρόνια του κορωνοϊού
01.12.2020

Έρωτας ή πόλεμος; Ψυχική ανθεκτικότητα και έρωτας στα χρόνια του κορωνοϊού

Έρευνα:  Η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου οδηγεί σε κατάθλιψη
01.12.2020

Έρευνα: Η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου οδηγεί σε κατάθλιψη

Η σημασία των διακοπών στην ψυχολογική ευημερία
30.11.2020

Η σημασία των διακοπών στην ψυχολογική ευημερία

Ποιά είναι η ορμόνη του έρωτα; Μπορούν όλοι να αγαπήσουν;
30.11.2020

Ποιά είναι η ορμόνη του έρωτα; Μπορούν όλοι να αγαπήσουν;

Φτιάξε τη διάθεσή σου μπαίνοντας στο πνεύμα των Χριστουγέννων με τις Τοp Christmas movies
30.11.2020

Φτιάξε τη διάθεσή σου μπαίνοντας στο πνεύμα των Χριστουγέννων με τις Τοp Christmas movies

Workaholic: Πώς να αντιμετωπίσετε αυτόν τον «εθισμό»
30.11.2020

Workaholic: Πώς να αντιμετωπίσετε αυτόν τον «εθισμό»

Δημοφιλή

Ψυχολογία
1

Μειώστε το άγχος με αυτές τις απλές συμβουλές

Επιδημίες
2

Αυξημένος ο κίνδυνος μεταδόσης του SARS-CoV-2 από τα βιζόν στον άνθρωπο

Επιδημίες
3

Καθολική χρήση της υφασμάτινης μάσκας προτείνει το Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ

Επιδημίες
4

Κορωνοϊός: Ποιες νέες συνήθειες προστατεύουν από τις δερματικές λοιμώξεις;

Περισσότερα

02.12.2020

Κράμπες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κράμπες στα κάτω άκρα είναι ένα συχνό σύμπτωμα κατά την διάρκεια  της κύησης και εκδηλώνεται κυρίως τις νυχτερινές ώρες.  Είναι πολύ πιθανό, κοντά στην 19η εβδομάδα εγκυμοσύνης  όταν είστε ξαπλωμένη, να εμφανιστεί ένας επώδυνος σπασμός στα πόδια.  Στα ήδη υπάρχοντα προβλήματα με την κοιλιά σας να μεγαλώνει μέρα με τη μέρα και εσάς να […]

02.12.2020

Πως να θηλάσετε το μωρό σας περισσότερο

Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί την καλύτερη τροφή του βρέφους.  Είναι μία φυσική διαδικασία για το παιδί και θα πρέπει να είναι μία ευχάριστη εμπειρία και για τη μητέρα.  Αποτελεί την αποκλειστική σίτιση του βρέφους τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Π.Ο.Υ. ενδείκνυται να συνεχιστεί τουλάχιστον για δύο χρόνια παράλληλα […]

Αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης – Πόσο είναι η φυσιολογική;
02.12.2020

Αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης – Πόσο είναι η φυσιολογική;

Μπορεί η εμμηνόπαυση να προκαλέσει άγχος, κατάθλιψη ή κρίσεις πανικού;
02.12.2020

Μπορεί η εμμηνόπαυση να προκαλέσει άγχος, κατάθλιψη ή κρίσεις πανικού;

Η σημασία των φίλων στην ζωή του παιδιού
02.12.2020

Η σημασία των φίλων στην ζωή του παιδιού

Νίκος Νίτσας: «Έχουν εξαντληθεί όλα τα περιθώρια χρόνου για εσφαλμένες αποφάσεις…»
02.12.2020

Νίκος Νίτσας: «Έχουν εξαντληθεί όλα τα περιθώρια χρόνου για εσφαλμένες αποφάσεις…»

«Εξελίξεις στις κλινικές μελέτες μεσούσης της πανδημίας»
02.12.2020

«Εξελίξεις στις κλινικές μελέτες μεσούσης της πανδημίας»

Δίαιτα: Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει το πρόγευμα στην απώλεια βάρους;
02.12.2020

Δίαιτα: Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει το πρόγευμα στην απώλεια βάρους;

Οι ερωτευμένοι και οι μεθυσμένοι εκκρίνουν την ίδια ουσία στον εγκέφαλο
02.12.2020

Οι ερωτευμένοι και οι μεθυσμένοι εκκρίνουν την ίδια ουσία στον εγκέφαλο

Λιγούρες στην εγκυμοσύνη: Tελικά είναι μύθος ή αλήθεια;
02.12.2020

Λιγούρες στην εγκυμοσύνη: Tελικά είναι μύθος ή αλήθεια;