Συναισθηματική νοημοσύνη

13 χαρακτηριστικά ανθρώπων με υψηλό EQ

Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας.

 

Πως θα ελέγξουμε την συναισθηματική μας νοημοσύνη;

Ο όρος ακούγεται συχνά γύρω μας και πολλοί πιστεύουν ότι είναι ακόμα πιο σημαντική από τον δείκτη νοημοσύνης (IQ) όσον αφορά στο πόσο επιτυχημένος μπορεί να γίνει κανείς στην επαγγελματική και προσωπική του ζωή.  Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, έχει να κάνει τόσο με τα δικά μας συναισθήματαόσο και των άλλων και είναι καθοριστικός για το πόσο ευτυχισμένοι ή επιτυχημένοι θα είμαστε.

 

Η πιπίλα τροχοπέδη στην συναισθηματική ωρίμανση του παιδιού

Η συχνή χρήση πιπίλας στα αγόρια σχετίζεται με καθυστέρηση της συνιασθηματικής τους ωριμότητας σε μετέπειτα χρόνια της ζωής τους, σύμφωνα με το συμπέρασμα έρευνας, που διεξήγαγαν ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο Γουισκόνσιν των ΗΠΑ. 
 

Αυξημένη συναισθηματική νοημοσύνη έχουν όσοι διαβάζουν

Κάποιοι θεωρούν την συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) πιο σημαντική κι από τον δείκτη νοημοσύνης (IQ). Δεν υπάρχουν εγχειρίδια που να μας υποδυκνύουν πως να την αυξήσουμε ή να την ρυθμίσουμε γιατί σύμφωνα με νέα,έγκυρη έρευνα ο τρόπος είναι πολύ πιο απλός...
 

Γιατί οι σχέσεις μας γίνονται αδιέξοδες;

Η ανάγκη της αλλαγής γίνεται επιτακτική όταν μια σχέση μετατρέπεται σε πηγή αρνητικής ενέργειας και αγανάκτησης, κι όταν οι προσπάθειές μας να βελτιώσουμε την κατάσταση δε φέρνουν κανένα απολύτως αποτέλεσμα. Αυτές ακριβώς οι αδιέξοδες σχέσεις, που συνήθως είναι ή “υπερβολικά έντονες” ή “υπερβολικά απόμακρες” ή και τα δυο, αποκλείουν την ανάπτυξη αληθινού δεσμού.

Την τέχνη της αγάπης μαθαίνουν εξ απαλών ονύχων

Η ικανότητα να εμπιστευόμαστε, να αγαπάμε και να επιλύουμε τις συγκρούσεις με αγαπημένους, αρχίζει στην παιδική ηλικία-πολύ νωρίτερα από ότι μπορεί να πιστεύει κάποιος.

Syndicate content