Οστεοπόρωση

Οστεοπόρωση. Τι είναι, επιπτώσεις, αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου με σκοπό να ευαισθητοποιήσει όλο και πιο πολλούς για την έγκαιρη πρόληψη της νόσου. 
 
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και μέτρια ποιότητα οστού. Εξελίσσεται χωρίς συμπτώματα ή πόνους έως ότου προκύψει κάποιο κάταγμα, που εντοπίζεται συνήθως στο ισχίο, στην σπονδυλική στήλη, ή στον καρπό.
 
Γι΄ αυτό χαρακτηρίζεται ως η σιωπηλή επιδημία της εποχής μας.

Δωρεάν εξετάσεις και ενημέρωση για την οστεοπόρωση

Τη «σιωπηλή επιδημία» που πλήττει τον πληθυσμό κυρίως της τρίτης ηλικίας, την οστεοπόρωση, επιχειρεί να ανακόψει ο Σύλλογος Σκελετικής Υγείας «Πεταλούδα», προσφέροντας ενημέρωση για τη νόσο αλλά και δωρεάν ιατρικές εξετάσεις.
 
Η οστεοπόρωση, ένα από τα πιο συχνά μυοσκελετικά νοσήματα, χαρακτηρίζεται από την ελάττωση της αντοχής του οστού, με αποτέλεσμα τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων, τα οποία δεν γίνονται άμεσα αντιληπτά.
 
Στην Ελλάδα περίπου 15.000 άτομα, γυναίκες και άνδρες, σπάνε κάθε χρόνο το μηρια

Οι ασθένειες που "προτιμούν" το γυναικείο φύλο

Ορισμένες ασθένειες παρατηρούνται το ίδιο συχνά ανάμεσα στους άντρες και στις γυναίκες, αλλά υπάρχουν και κάποιες που εμφανίζονται κυρίως στο γυναικείο φύλο. Μάθετε για τις οκτώ νόσους από τις οποίες κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες.

 

Οστεοπόρωση: Η οξυτοκίνη αναστρέφει την οστεοπενία και την αύξηση του βάρους

Μια δόση οξυτοκίνης την ημέρα μπορεί να αναστρέψει την οστεοπενία και την αύξηση του σπλαχνικού λίπους που συνεπάγεται η εμμηνόπαυση, υποστηρίζουν γάλλοι ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Endocrinology.

 

Ποιοί άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο από οστεοπόρωση;

Για πάρα πολλά χρόνια υπήρχε η άποψη ότι η οστεοπόρωση είναι η ασθένεια των γυναικών. Τα τελευταία χρόνια γίνεται αντιληπτό ότι και οι άντρες αποτελούν ομάδα πληθυσμού που μπορεί να πάσχει από οστεοπόρωση, έστω και αν η οστεοπόρωση δεν είναι τόσο συχνή στους άντρες όσο στις γυναίκες και τα κατάγματα από την οστεοπόρωση δεν είναι τόσο συχνά στους άντρες όσο στις γυναίκες.

 

Η σωστή διατροφή για την πρόληψη της οστεοπόρωσης

Η οστεοπόρωση μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση κατάλληλων υγιεινών διαιτητικών συνηθειών αλλά και με συστηματική σωματική δραστηριότητα. Χαρακτηριστική σε αυτό το σημείο είναι η παρατήρηση πως στους ασθενείς δε δίνεται απαραίτητη πληροφόρηση σε σχέση με το πώς μπορεί να προληφθεί η ασθένεια. Επίσης, σύμφωνα με το πόρισμα των κατευθυντήριων οδηγιών, πολλοί ασθενείς δεν έχουν και την τύχη να τους γίνει εκτίμηση του οστεοπορωτικού κινδύνου που διατρέχουν πριν ακόμα εκδηλωθεί το οστεοπορωτικό κάταγμα. 
 

Τα συμπληρώματα διατροφής στην οστεοπόρωση

Ένα ενδιαφέρον πείραμα πραγματοποίησε μια ομάδα ερευνητών από τον Καναδά όσον αγορά στην υγεία τον οστών και στα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την οστικη πυκνότητα.
 

Διάγνωση της οστεοπόρωσης στον οδοντίατρο

Σύμφωνα με το 18ο συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών στην περίπτωση που υπάρχει γενικευμένη οστεοπόρωση τότε εκτός από την σπονδυλική στήλη, τα ισχία και τα χέρια (περιοχές που παθαίνουν πιο εύκολα κατάγματα) ίσως έχουν πρόβλημα και τα δόντια.
 

Δραματική αύξηση της οστεοπόρωσης στη χώρα μας

Χρόνια κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, διεθνείς και εγχώριοι οργανισμοί που δραστηριοποιούνται στον τομέα των μεταβολικών νοσημάτων των οστών και συγκεκριμένα την οστεοπόρωση. Νέα στατιστικά στοιχεία δείχνουν την δραματική αύξηση των κρουσμάτων καταγμάτων που οφείλονται στην οστεοπόρωση σε γυναίκες αλλά και σε άνδρες, και κυρίως καταγμάτων του ισχίου, της σπονδυλικής στήλης, του πήχη και του καρπού.
 

Δωρεάν μετρήσεις οστικής πυκνότητας

Με αφορμή και την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης στις 20 Οκτωβρίου, η ELPEN θα πραγματοποιήσει δωρεάν μετρήσεις οστικής πυκνότητας, με στόχο να συμβάλλει στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση της οστεοπόρωσης.
 

Μεγάλος διαγωνισμός για δωρεάν εξετάσεις Οστεοπόρωσης

Σας ενημερώνουμε ότι με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης στις 20 Οκτωβρίου, το Medlabnews.gr σε συνεργασία με τον Ελληνικό Σύλλογο Υποστήριξης Ασθενών με Οστεοπόρωση και το MEDLAB Ιατρικό Ινστιτούτο, διοργανώνουν μεγάλο διαγωνισμό με δώρο εξετάσεις Μέτρησης Οστικής Πυκνότητας!
 

Μύθος η συμβολή της βιταμίνης D στην πρόληψη της οστεοπόρωσης

Νεά μελέτη του πανεπιστημίου του Όκλαντ ανατρέπει τα όσα μέχρι τώρα γνωρίζαμε για τον σημαντικό ρόλο που έπαιζε η βιταμίνη D στην ενίσχυση των οστών μας. 

 

Σε ποια ηλικία χτίζονται τα γερά οστά;

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα το ποσοστό των παιδιών που πάσχουν από οστοπενία και θα αποτελέσεουν μια γενιά οστεοπορικών ασθενών αυξάνεται ανησυχητικά. Τα οστά από την γέννηση μας συνεχώς μεταβάλλονται. Σε ποιά περίοδο όμως συμβαίνει η ραγδαία ανάπτυξή τους και πως μπορούμε να βοηθήσουμε την αντοχή και το μέγεθός τους;

 

Εσείς τι γνωρίζετε για την βιταμίνη D;

H βιταμίνη D είναι η κοινή ονομασία για την οικογένεια 10 περίπου στερολών που βρίσκονται μόνο στα τρόφιμα ζωϊκής προέλευσης. Πόσο σημαντική είναι η πρόσληψή της για τον οργανισμό μας και ποιες οι επιπτώσεις όταν δεν την έχουμε σε επαρκή ποσότητα;

 

Μεγαλώνει ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού σε γυναίκες με ανεπάρκεια βιταμίνης D

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Clinical Nutrition δείχνει ότι η ανεπάρκεια Βιταμίνης D αποτελεί ενοχοποιητικό παράγοντα για την εμφάνιση καρκίνου του μαστού.
 

Syndicate content