ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Μυστικά μακροζωίας για όλους!

Από την στιγμή που εμφανίστηκε ο άνθρωπος κι ανέπτυξε τις ικανότές του, άρχισε να αναζητά και τρόπους προκειμένου να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής, ενώ ταυτόχρονα πολλοί επιστήμονες πειραματίζονται με μεθόδους αντιστροφής της γήρανσης.

 

Σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου

Σήμερα είναι η μέρα που μας βρίσκει πιο κακοδιάθετους από ποτέ. Συγκεκριμένα, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, γνωστή ως «Blue Monday» είναι η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου.

 

Επικίνδυνοι οι τραυματισμοί στο κεφάλι

Τα σοβαρά τραύματα στο κεφάλι -όπως αυτό που υπέστη ο Μίκαελ Σουμάχερ πρόσφατα- τριπλασιάζουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, ακόμα και αρκετά χρόνια μετά το περιστατικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-σουηδική επιστημονική έρευνα. Οι κυριότερες αιτίες πρόωρου θανάτου είναι οι αυτοκτονίες και οι νέοι -μοιραίοι αυτή τη φορά- τραυματισμοί, π.χ. σε αυτοκινητικό δυστύχημα ή λόγω πτώσης.

 

Ένα βήμα μπροστά

Αν προβληματίζεστε κατά πόσο το γρήγορο περπάτημα μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της υγείας σας, μπορείτε να το συζητήσετε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα.

 

Διάγνωση ψυχικών νόσων στα μάτια

Βρετανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα πρωτοποριακό τεστ που βασίζεται σε χρήση κάμερας και μπορεί να διαγνώσει σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας αναλύοντας τις κινήσεις των ματιών των ασθενών.

 

Είναι η κυκλοθυμία ψυχική διαταραχή;

Σε όλους έχει συμβεί σε κάποια χρονική στιγμή της ζωής μας να νιώθουμε αρκετά χαρούμενοι και μετά από λίγο λυπημένοι με τα συναισθήματα να εναλλάσσονται με γρήγορο ρυθμό και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Πολλούς από εμάς μας ταλαιπωρεί  αυτή η εναλλαγή της διάθεσης που την επονομάζουμε κυκλοθυμία. Είναι σημαντικό να ξεχωρίσουμε ποτέ η κυκλοθυμία χρήζει θεραπείας.

 

Τι μάθαμε για το σεξ το 2013

Από την απιστία και τη συχνότητα των ερωτικών επαφών έως τον αυνανισμό και τον ερωτισμό, η σεξουαλική έρευνα αποκάλυψε πολλά - και ενίοτε απρόσμενα - για τις σεξουαλικές συνήθειες και συμπεριφορές μας.

 

Η αγάπη ζεσταίνει στ' αλήθεια!

Λέμε συχνά ότι όταν είμαστε ερωτευμένοι νιώθουμε μια ζεστασιά σε όλο μας το σώμα ή ότι όταν θυμώνουμε «ανάβει» το κεφάλι μας. Όπως αποδεικνύεται, αυτά δεν είναι απλά… λόγια...

 

Ξανά στο Δρομοκαϊτειο η Βίκυ Σταμάτη

Στο Δρομοκαΐτειο Νοσοκομείο μεταφέρθηκε εσπευσμένα την Πέμπτη η σύζυγος του Άκη Τσοχατζόπουλου, Βίκυ Σταμάτη, μετά από εξέταση και γνωμοδότηση των ψυχιάτρων.

 

Γιατι οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες

Η κρεβατομουρμούρα αντιστρέφεται υπέρ των γυναικών από αμερικανούς επιστήμονες οι οποίοι υποστηρίζουν πως ο ύπνος είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ τα ζευγάρια και μερικές φορές δημιουργείται και κόντρα για το ποιός έχει τελικά περισσότερη ανάγκη να κοιμηθεί. Ο άνδρας ή η γυναίκα;

 

Διαγραφή δυσάρεστων μνημών μέσω ηλεκτροσόκ

Στην ταινία «Αιώνια λιακάδα ενός καθαρού μυαλού», δύο πρώην εραστές διαγράφουν τις αναμνήσεις που έχουν ο ένας για τον άλλο μέσω μιας πειραματικής μεθόδου.

 

Η μουσική θεραπεύει τις ψυχικές διαταραχές

Η μουσική μπορεί να συμβάλει στη θεραπεία συγκεκριμένων ψυχικών ασθενειών και ψυχοσωματικών διαταραχών, εκτιμούν αμερικανοί και σκωτσέζοι επιστήμονες, οι οποίοι ζητούν από τους ασθενείς τους να ακούνε συγκεκριμένα μουσικά κομμάτια.

 

H αυτοϊκανοποίηση είναι ευεργετική για την υγεία

Ο αυνανισμός αποτελεί φυσιολογικό τμήμα της υγιούς σεξουαλικής ανάπτυξης και παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, υποστηρίζουν δύο αυστραλοί επιστήμονες.

 

Πως θα γιορτάσω τα Χριστούγεννα χωρίς κατάθλιψη και μελαγχολία;

Τα Χριστούγεννα είναι πιο κοντά από ποτέ. Ατμόσφαιρα χαράς, ευεξία, κέφι κυριαρχούν αυτές τις ημέρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι μεσα στην ευτυχία περιμένωντας τις γιορτές. Υπάρχουν όμως κι εκείνοι που δεν νιώθον το ίδιο, αλλά μια μελαγχολία επισκιάζει τα πάντα. Το δυσάρεστο είναι πως ο αριθμός των συγκεκριμένων ατόμων δεν είναι μικρός. Γιατί όμως συμβαίνει κάτι τέτοιο;

 

Την γαλήνη της εξοχής προτιμά ο ανθρώπινος εγκέφαλος παρά την φασαρία της πόλης

Εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης μέσα σε ένα φυσικό και όχι αστικό περιβάλλον φαίνεται πως έχουν «καλωδιώσει» έτσι τον ανθρώπινο εγκέφαλο, ώστε ενστικτωδώς, ακόμα και σήμερα, να προτιμά τη γαλήνη της εξοχής παρά τη σύγχυση των πόλεων, ακόμα και αν έχει γεννηθεί σε αυτές, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Βρετανών ψυχολόγων.

 

Syndicate content