καρδιοπάθειες

Παγκόσμια Ημέρα κατά του καπνίσματος η 31η Μαΐου

«Το κάπνισμα θεωρείται πλέον παγκόσμια επιδημία και είναι μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη Δημόσια Υγεία, που έχει ποτέ αντιμετωπίσει ο κόσμος. Είναι γνωστό, ότι περισσότερες από 4000 χημικές ουσίες υπάρχουν στον καπνό του τσιγάρου.

 

Γιατί οι άντρες πρέπει να κάνουν παιδιά πριν από τα 40

Όσο περισσότερο καθυστερεί ένας άντρας την απόκτηση παιδιών, τόσο πιθανότερο είναι να αναπτυχθούν στα σπερματοζωάριά του μεταλλάξεις που θα περάσουν στο αγέννητο παιδί του, προειδοποιούν Βρετανοί και Ισλανδοί ειδικοί.

 

Γυμναστείτε ως έφηβοι και γλυτώστε το έμφραγμα

Σουηδοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στο πόσο γυμνασμένος είναι ένας έφηβος και στον κίνδυνο που αντιμετωπίζει αργότερα, ως ενήλικας, να πάθει έμφραγμα. Η μεγάλη έρευνα, που περιέλαβε σχεδόν 744.000 άνδρες, έδειξε πως όσοι είχαν κάνει περισσότερη και καλύτερη αεροβική άσκηση ως έφηβοι, είχαν μικρότερη πιθανότητα εμφράγματος, έπειτα από 30 έως 40 χρόνια.

 

Μέτρα τα βήματά σου για να προστατεύσεις την καρδιά σου

Δύο χιλιάδες βήματα την ημέρα επί ένα χρόνο μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού κατά 8%, όπως προκύπτει από μεγάλη επιστημονική έρευνα.

 

Καρύδια: Η καλύτερη "ασπίδα" για την υγεία

Ένας τεράστιος διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας "κρύβεται" πίσω από τα καρύδια. Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό όπως είναι η καλη λειτουργία της καρδιάς, η διατήρηση της μνήμης ακόμα και η ενίσχυση της αντρικής γονιμότητας.

 

Έρευνα σοκ: Η νέα γενιά δεν έχει καθόλου αντοχές

Ιδιαίτερα ανήσυχοι εμφανίζονται επιστήμονες σχετικά με τη φυσική κατάσταση που εμφανίζει η σημερινή γενιά. Στοιχεία που έφερε στο φως της δημοσιότητας αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, η οποία παρουσιάστηκε σε αμερικανικό καρδιολογικό συνέδριο, δείχνουν πως οι νέοι άνθρωποι της εποχής μας δεν διαθέτουν τις ίδιες αντοχές σε σχέση με αυτές που διέθεταν οι γονείς τους σε αντίστοιχες ηλικίες.

 

Τα τζάκια "φουντώνουν" τις βρογχίτιδες

Ένα αναμμένο τζάκι δεν είναι μόνο ένα όμορφο θέαμα για το χειμώνα και ένας εναλλακτικός (όχι πάντα οικονομικός) τρόπος θέρμανσης. Στις μέρες μας, όπου αρκετοί πολίτες αρνούνται να βάλουν το ακριβό πλέον πετρέλαιο στα σπίτια τους ή να διαθέσουν τα χρήματά τους για την εγκατάσταση των εναλλακτικών τρόπων θέρμανσης, η λύση του τζακιού μοιάζει η ιδανική.
 

Προστατεύουν τελικά την υγεία τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες;

Η λήψη βιταμινών και άλλων διατροφικών συμπληρωμάτων με ιχνοστοιχεία μετάλλων δεν φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου ή καρδιοαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα, που αξιολόγησε τα έως τώρα στοιχεία. Η επιστημονική ετυμηγορία είναι ότι, προς το παρόν, είναι ανεπαρκή τα διαθέσιμα δεδομένα για να υποστηριχθεί πως αυτά τα σκευάσματα όντως έχουν ευεργετικό και προστατευτικό αποτέλεσμα, κάτι όμως που επίσης δεν μπορεί να αποκλεισθεί.
 

Απαγορεύουν οι ΗΠΑ τα τρανς λιπαρά

Στην απαγόρευση των τρανς ή αλλιώς των "κακών" λιπαρών αναμένεται πολύ σύντομα να προβεί η αμερικανκή κυβέρνηση.

 

Δωρεάν προληπτικός έλεγχος κι εξετάσεις για μητέρες και παιδιά

Σε 59 Σταθμούς Προστασίας Μάνας Παιδιού που λειτουργούν από τον ΕΟΠΥΥ μπορούν να πραγματοποιούν δωρεάν ελέγχους κι εξετάσεις οι μητέρες με τα παιδιά τους.
 

Ο γιατρός που σώζει δωρεάν τις καρδιές χιλιάδων παιδιών

Ένας Έλληνας καρδιοχειρουργός, που διαπρέπει στο εξωτερικό, ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Γενεύης, κ. Αυξέντιος Καλαγκός,έχει σώσει εδώ και πολλά χρόνια την ζωή σε χιλιάδες άπορα παιδιά που έπασχαν από καρδιοπάθειες έναντι φυσικά μηδενικής αμοιβής.
 

Πώς τα συναισθήματα μειώνουν το προσδόκιμο ζωής

Το να μην εξωτερικεύει κάποιος τα συναισθήματά του θεωρείται επί μακρόν κακός «σύμβουλος» για τη σωματική και την ψυχική υγεία. Τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι το να κρατάμε μέσα μας τα συναισθήματά μας μάς κλέβει χρόνια ζωής.
 

Τροφές για να εξαφανίσετε τη χοληστερίνη

Η χοληστερίνη είναι ουσία που παράγει ο ίδιος ο οργανισμός μας και είναι απαραίτητη για μια σειρά λειτουργιών όπως η έκκριση της χολής, η σύνθεση των ορμονών και η παραγωγή της βιταμίνης D. 
 

Απαλλαγείτε από τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους μια για πάντα

Ξυπνάτε το πρωί με καλή διάθεση και πηγαίνετε στον καθρέπτη. Ξαφνικά βλέπετε μαύρους κύκλους κάτω και γύρω από τα μάτια σας. Πανικοβάλλεστε. Αναρωτιέστε πως έγιναν και τι μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε. Στο επιστημονικό κείμενο που θα διαβάσετε θα μάθετε γιατί δημιουργούνται μαύροι κύκλοι στα μάτια; Πότε είναι μόνιμοι και πότε όχι και πως μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτούς. Το κείμενο δεν αφορά μόνο γυναίκες αλλά και άνδρες...
 

Syndicate content