γήρας

Οι τροφές που μας γερνάνε

 

Μάθετε ποιες είναι αυτές

Μηδενική προετοιμασία των χωρών για τον υπερπληθυσμό των ηλικιωμένων

Παγκόσμια έκθεση που έκανε σήμερα την εμφάνισή της από τα Ηνωμένα Έθνη και τις ομάδες για τα δικαιώματα των ηλικιωμένων αποκαλύπτει πως το ποσοστό των ανθρώπων που γερνούν αυξάνεται με τόσο ταχύ ρυθμό που οι περισσότερες χώρες δεν είναι προετοιμασμένες να υποστηρίξουν το μεγάλο αριθμό ηλικιωμένων που θα προκύψει.
 

Ο εγκέφαλός μας είναι ό,τι τρώμε

Τα συστατικά των τροφίμων διεισδύουν στο αίμα και φτάνουν στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας αναπόφευκτα τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε, εστιάζουμε και εργαζόμαστε. Ο εγκέφαλος είναι κυριολεκτικά ό,τι τρώμε.
 

H Google τα "βάζει" με τα γηρατειά ιδρύοντας την Calico

Στην αντιμετώπιση των προβλημάτων που σχετίζονται με τη γήρανση θα εστιάζει η νέα εταιρεία της Google, με την επωνυμία Calico.
 

Face lift:Μας δείχνει πιο νέους αλλά όχι πιο γοητευτικούς

Έρευνα έδειξε ότι οι "ασθενείς"που είχαν υποβληθεί σε επέμβαση αισθητικής χειρουργικής  "αφαίρεσαν" περίπου τρία χρόνια από το πρόσωπο τους.
 

Ζηλεύετε τα superfit άτομα;Δείτε 8 συνήθειες που δεν περιμένατε να έχουν!

Kαι ποιος δεν ζηλεύει τα ωραία και fit κορμιά, είτε είναι άντρες είτε γυναίκες, ακόμα κι αν  δηλώνουμε περήφανοι για τα παχάκια μας!

Μάθετε πόσο θα ζήσετε με μια απλή εξέταση αίματος!

Αν θέλετε να μάθετε πόσο θα ζήσετε ή πόσο γρήγορα θα γεράσετε δεν έχετε παρά να καταφύγετε σε μια απλή εξεέταση αίματος.

Ποιά είναι τα "συμπτώματα" της γήρανσης;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, όταν κάποιος για παράδειγμα ξεκινάει να πίνει ηδύποτα, να κοιμάται στην πολυθρόνα μπροστά στην τηλεόραση, να ταΐζει τα πουλάκια και να λύνει σταυρόλεξα, τότε πρέπει να αρχίσει να σκέφτεται σοβαρά πως… γερνάει!

Σημάδια γήρατος

Η συνήθης εικόνα της γήρανσης φαίνεται να είναι αυτή ενός ρυτιδιασμένου, κακόκεφου γέρου ανθρώπου που ξεχνάει εύκολα.

Πως θα φτάστε τα 100

Το μυστικό για να κλείσει κανείς έναν αιώνα ζωής χωρίς σωματική και ψυχική μιζέρια, είναι ο συνδυασμός καλών γονιδίων, θετικής σκέψης και απλών προληπτικών μέτρων, όπως δείχνουν οι νέες έρευνες.

Tι συμβαίνει όταν γερνάμε;

Εντάξει, το ξέρουμε: είναι αδύνατον να σταματήσουμε τον χρόνο. Μπορούμε όμως να τον επιβραδύνουμε – με «όπλα» έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δίχως τσιγάρο, καθιστική ζωή και junk food, και την αποφυγή κατά το δυνατόν του στρες.

Syndicate content