άνοια

10 μυστικά για την πρόληψη της άνοιας. Τι είναι η άνοια και ποιές οι συνηθέστερες μορφές της.

Άνοια (dementia) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα συμπτώματα μιας μεγάλης ομάδας ασθενειών που προκαλούν σταδιακή παρακμή στη λειτουργία ενός ατόμου.

Το γάλα μπορεί να προστατεύει από την άνοια

Τρία ποτήρια γάλα την ημέρα μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως νευρολογικών παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως η επαρκής κατανάλωση γάλακτος συσχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα μιας φυσικής αντιοξειδωτικής ουσίας που λέγεται γλουταθειόνη στον εγκέφαλο υγιών, ηλικιωμένων εθελοντών.

Νέα μη επεμβατική μέθοδος: Οι υπέρηχοι στη «μάχη» κατά του Αλτσχάιμερ

Για ένα νέο πιο πιθανό «όπλο» κάνουν λόγο αυστραλοί επιστήμονες
Στη μάχη κατά της ανίατης μέχρι σήμερα νευροεκφυλιστικής νόσου Αλτσχάιμερ ενδέχεται να επιστρατευτούν μελλοντικά οι υπέρηχοι. Αυστραλοί επιστήμονες δοκίμασαν επιτυχώς σε πειραματόζωα μια νέα μη επεμβατική μέθοδο εστιασμένων υπερήχων, με τη βοήθεια των οποίων εξαφάνισαν από τον εγκέφαλο ποντικιών την πλάκα του βήτα-αμυλοειδούς, η οποία ευθύνεται για τη νόσο.

Γυμναστική για τον...εγκέφαλο

Είναι γεγονός ότι παρόλο που στη διάρκεια της ζωής μας, ο αριθμός των νευρώνων του εγκεφάλου μας ελαττώνεται διαρκώς, ωστόσο παραμένουν πάντα αρκετοί για να διατηρείται άριστη η μνήμη μας.

 

Γυμναστική κατά της άνοιας

Ερευνητές από τις ΗΠΑ βρήκαν, ότι όσοι ασκούνται διατηρούν σε καλή υγεία τον εγκέφαλό τους και τις δεξιότητες σκέψης τους.

 

Η άσκηση μειωνει την απώλεια μνήμης

Οι ενήλικες που δεν ασκούνται τακτικά, ξεχνούν πιο συχνά, υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, σύμφωνα με τους οποίους όσοι δεν είναι… fit, έχουν πιο ασθενή μνήμη.

 

Συμβουλές για όσους φροντίζουν ασθενείς με Alzheimer

Εάν ένα μέλος της οικογένειας ή κάποιος φίλος σας έχει διαγνωστεί με νόσο Alzheimer, είναι σημαντικό να μάθετε όσα μπορείτε για την ασθένεια και το πώς να φροντίσετε κάποιον που την έχει, ή να συμβουλέψετε κάποιον γνωστό ή φίλο σας που φροντίζει έναν ανοϊκό.

 

Εγκεφαλικός μηχανισμός προστατεύει από την άνοια και το αλτσχάιμερ

Έναν άγνωστο μέχρι σήμερα μηχανισμό προστασίας του ανθρώπινου εγκεφάλου από τον κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ και άνοιας, ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο Nature.

 

Εξέταση αίματος "προβλεπει" το Αλτσχάιμερ πριν εμφανιστεί

Οι επιστήμονες ανέπτυξαν το πρώτο αιματολογικό τεστ που θα προβλέπει το Αλτσχάιμερ πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.

 

ΠΟΥ: "Κόψτε τη ζάχαρη στο μισό"

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι η καθημερινή πρόσληψη ζάχαρης θα μπορούσε να αποτελεί το 5% της συνολικής πρόσληψης θερμίδων- το ήμισυ από την προηγούμενη σύσταση του Οργανισμού, σύμφωνα με νέο προσχέδιο οδηγιών που δημοσιεύτηκε σήμερα.

 

Καθημερινές δυσκολίες ασθενών με άνοια στο σημερινό σύστημα υγείας

Οι άνοιες αποτελούν μία από τις πρώτες 10 αιτίες που προκαλούν ανικανότητα στις αναπτυγμένες χώρες. Προσβάλλει τουλάχιστον 150.000-200.000 στην Ελλάδα, 10 εκατομμύρια ανθρώπους στην Ευρώπη, ενώ υπολογίζεται ότι μέχρι το 2025 περίπου 6,7 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ θα έχουν νόσο Αλτσχάιμερ. Ταυτόχρονα σχετίζεται με σημαντική σωματική, κοινωνική και ψυχιατρική αναπηρία των ασθενών και σημαντικό φορτίο και πίεση των μελών της οικογένειας που παρέχουν φροντίδα.

 

Ψητά και τηγανητά αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας και αλτσχάιμερ

Οι γλυκοτοξίνες, που παράγονται κατά την διαδικασία του μαγειρέματος των τροφίμων σε υψηλές θερμοκρασίες, ενδεχομένως να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

 

Τα ιχθυέλαια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ

Η κατανάλωση άφθονων ψαριών μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο από την συρρίκνωση λόγω ηλικίας και έτσι να προστατεύει από την άνοια, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.

 

Σωτηρία τα σταυρόλεξα για τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Η εξάσκηση του εγκεφάλου ενός ηλικιωμένου με σταυρόλεξα και μαθηματικά ή άλλα κουίζ μπορεί να ξανανιώσει τον εγκέφαλό του έως και δέκα χρόνια, απομακρύνοντας έτσι τα συμπτώματα της άνοιας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη και πιο μακροχρόνια μέχρι σήμερα του είδους της. Με άλλα λόγια, το μυαλό ενός 80χρονου μπορεί να «δουλεύει» όπως ενός 70χρονου, αν έχει προηγηθεί η κατάλληλη άσκησή του.

 

Επιστήμονες αντέστρεψαν την γήρανση σε πειραματόζωα

Την διαδικασία της γήρανσης σε ποντίκια κατάφεραν να αντιστρέψουν Αυστραλοί και Αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι ελπίζουν ότι ο παράγοντας που αντιστρέφει τους κύριους δείκτες της γήρανσης μπορεί να δοκιμασθεί στον άνθρωπο ήδη από τον επόμενο χρόνο, αναφέρει ο Guardian.

 

Syndicate content