υψηλές θερμοκρασίες

Η αυξημένη ζέστη φέρνει...πέτρες στα νεφρά

Όσο ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, τόσο οι άνθρωποι, μικροί και μεγάλοι, θα έχουν συχνότερα πέτρες στα νεφρά λόγω αυξημένης αφυδάτωσης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που αναδεικνύει μια μάλλον απρόσμενη επίπτωση της κλιματικής αλλαγής για τη δημόσια υγεία.

 

Ο Ιατρικός Σύλλογος μας δίνει συμβουλές για τον καύσωνα

Τα βασικά προληπτικά μέτρα για τις μέρες του καύσωνα υπενθυμίζει στους πολίτες με σημερινή του ανακοίνωση ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.

 

Σωστή διατροφή για προστασία από την ζέστη

Όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει το σώμα και ο οργανισμός μας χρειάζονται μια ιδιαίτερη διατροφική μεταχείριση. Για να μπορέσουμε να προσαρμοστούμε καλύτερα, θα πρέπει να προσέξουμε τι και πόσο πίνουμε, τι τρώμε και το βασικό τι ώρες το τρώμε.

 

Τι πρέπει να προσέχει ο διαβητικός το καλοκαίρι;

Οι ζέστες προχωρούν, το καλοκαίρι κορυφώνεται και όλοι λίγο - πολύ, σχεδιάζουμε κάποιες διακοπές, σύντομες ή όχι. Κανένα πρόβλημα. Διάθεση και χρήματα να υπάρχουν. Τι γίνεται όμως με όσους πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη; Τι πρέπει να αποφύγουν, τι πρέπει να γνωρίζουν, τι πρέπει να έχουν πάντα μαζί τους, ώστε να μην τους βγουν ξινές οι διακοπές;
 

Διακοπές κι εγκυμοσύνη

Κάθε εγκυμονούσα γυναίκα δικαιούται να χαρεί την ξενοιασιά, την ανεμελιά και την χαλάρωση που μας χαρίζει η ωραιότερη ίσως εποχή του έτους, το καλοκαίρι, ιδιαίτερα στην πατρίδα μας με τις υπέροχες παραλίες της, τα καταγάλανα νερά της και τον ήλιο της.
 

Συμβουλές για ένα "δροσερό" Σαββατοκύριακο

«Μην αφήνετε τον οργανισμό σας να αφυδατωθεί». Αυτό είναι το μήνυμα που εκπέμπουν οι ειδικοί του κλάδου της υγείας και όσοι από εσάς έχετε σκοπό να επισκεφτείτε κάποια κοντινή παραλία αυτό το Σαββατοκύριακο, καλό είναι να λάβετε υπόψη σας τον παρακάτω οδηγό... δροσερής επιβίωσης!

Σε κόκκινο συναγερμό οι υγειονομικές υπηρεσίες.

Σε  κόκκινο συναγερμό  οι υγειονομικές υπηρεσίες  του Eθνικού Κέντρου Επιχειρήσεων Υγείας ( ΕΚΕΠY)  για να αντιμετωπίσει τυχόν προβλήματα από τον επικείμενο καύσωνα.
 

Πώς να καταπολεμήσετε την καλοκαιρινή δυσφορία

Για μερικούς ανθρώπους το καλοκαίρι προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα. Το να νιώθει κανείς δυσφορία το καλοκαίρι συναντά την εξής επιπρόσθετη δυσκολία: υποτίθεται ότι σε όλους αρέσει το καλοκαίρι! Τι συμβαίνει όμως όταν για κάποιον πρόκειται για μια περίοδο που επιφέρει ιδιαίτερα δύσκολα συναισθήματα; 


10 tips για έναν"δροσερό"ύπνο

Κλιματιστικό, θα σκεφτείτε ως την απόλυτη λύση. Χαράτσι, θα απαντήσουμε εμείς και κάπως έτσι η λύση αυτή θα ξεχαστεί σε μία στιγμή. Αλλά με τη ζέστη που επιμένει τι κάνουμε; Ανακαλύπτουμε νέες επιλογές για έναν απολαυστικό ύπνο χωρίς κλιματισμό. Και ιδού οι 10 αποδείξεις...

Βλάπτει το καλοκαίρι την υγεία μας;

Το καλοκαίρι είναι η πιο πολυσύχναστη εποχή όχι μόνo γα τις παραλίες αλλά και για τα …επείγοντα περιστατικά των νοσοκομείων. Ο λόγος είναι ότι οι τραυματισμοί πληθαίνουν αυτήν την εποχή και καλό θα είναι να γνωρίζουμε από τι κινδυνεύουμε.

Αντιμετωπίζοντας με ασφάλεια τον καλοκαιρινό καύσωνα

Ο καύσωνας μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ακόμη και σε επικίνδυνες για την υγεία καταστάσεις.Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού αποτελούν μείζον θέμα,διότι αντιμετωπίζονται με εξαιρετική δυσκολία από συγκεκριμένες ομάδες του πληθυσμού κι όχι μόνο.
 

Πως να αποφύγετε την θερμοπληξία

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Η θερμοπληξία είναι μια λειτουργική διαταραχή του ανθρώπινου οργανισμού, που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή, και η σχετική υγρασία της ατμόσφαιρας είναι πάνω από 70%, γεγονός που δυσκολεύει και εμποδίζει την εξάτμιση του ιδρώτα και την αποβολή θερμότητας του σώματος. Γι’ αυτό χρειάζεται να προστατεύεστε αρκετά.

Syndicate content