άδειο στομάχι

Αμφιβολίες για την μέτρηση της χοληστερίνης με άδειο στομάχι

Την συμβουλή «να κάνετε εξετάσεις αίματος με άδειο στομάχι» θέτει υπό αμφισβήτηση μία νέα μελέτη που έδειξε πως όταν το θέμα είναι τα λιπίδια του αίματος, δεν έχει σημασία αν κάποιος θα εξεταστεί νηστικός ή χορτάτος.

 

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική;

Όλες γνωρίζουμε τα οφέλη της γυμναστικής. Μισή ώρα την ημέρα, είναι αρκετή για να βελτιωθεί η φυσική μας κατάσταση. Το πότε όμως θα κάνουμε γυμναστική, είναι ένα σημείο κλειδί για να αποκτήσουμε τα μέγιστα αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο!

Syndicate content