θερμοκρασία σώματος

Η σχέση της θερμοκρασίας του σώματος με… τη ζυγαριά

Η αδυναμία να «καίμε» θερμίδες μέσω της θερμότητας οδηγεί σε αύξηση του βάρους
Η λαιμαργία σε συνδυασμό με την αδράνεια είναι ο πιο σύντομος δρόμος για αύξηση του σωματικού βάρους.

Δεν είναι όμως ο μοναδικός και σύμφωνα με όσα υποστηρίζει μια νέα έρευνα, η αύξηση του σωματικού βάρους σχετίζεται και με έναν ακόμη παράγοντα, που μάλλον δε θα μας περνούσε από το μυαλό: τη θερμοκρασία του σώματός μας.

Τρόφιμα που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος

Δεδομένου ότι η θερμοκρασία έχει ήδη αρχίσει να πέσει, τα πρώτα μεγάλα κρύα πλησιάζουν και η τιμή του πετρελαίου θέρμανσης παραμένει σε απαγορευτικά επίπεδα και αρχίζει το ψάξιμο για την ανεύρεση εναλλακτικών πηγών θέρμανσης πρέπει, παράλληλα, να αναζητηθούν και άλλοι σύμμαχοι που θα μας βοηθήσουν να διατηρηθούμε ζεστοί τις κρύες νύχτες του χειμώνα που έρχεται. Ενας από αυτούς και η σωστή διατροφή που περιλαμβάνει ομάδες τροφών που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
 

Syndicate content