τριγλυκερίδια

Ανακαλύφθηκε γονίδιο που προστατεύει από το έμφραγμα

Ένα σπάνιο μεταλλαγμένο γονίδιο, που προστατεύει από το έμφραγμα και μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα γενιά φαρμάκων για την καρδιά, ανακάλυψαν Αμερικανοί και Δανοί επιστήμονες.

 

Ποιες είναι οι πραγματικές επιδράσεις της σοκολάτας;

Το κακάο από το οποίο φτιάχνεται η σοκολάτα περιέχει 33% ολεικό οξύ, 25% παλμιτικό οξύ και 33% στεαρικό οξύ, τα οποία αν και κορεσμένα λιπαρά οξέα δεν συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερόλης. Αντίθετως, πρόσφατες έρευνες συνηγορούν στην ευεργετική τους επίδραση στη μείωση των τριγλυκεριδίων του ορού.

 

Μειώστε άμεσα τα τριγλυκερίδια

Τα τριγλυκερίδια αποτελούν μία σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα αλλά τα υψηλά επίπεδα τους μπορεί να βλάψουν την καρδιά. Όπως και η χοληστερόλη, η αύξηση των τριγλυκεριδίων μπορεί να οδηγήσει σε βουλωμένες αρτηρίες και πιθανόν σε καρδιακή ανακοπή ή σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των τριγλυκεριδίων.

 

Οι Κρητικοί κατέχουν το μυστικό της "μακροζωϊας"

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του Cambridge της Μ. Βρετανίας, οι Κρητικοί και συγκεκριμένα οι κάτοικοι των Ανωγείων, αλλά και των γύρω περιοχών, ζουν περισσότερο διότι διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

 

Όταν η κρδιά εκπέμπει S.O.S

Η άποψη που επικρατεί ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα αφορούν μόνον τους ηλικιωμένους και κυρίως τους άνδρες είναι λανθασμένη αφού οι γυναίκες είναι εκείνες οι οποίες υποεκτιμούν συνήθως το κίνδυνο που διατρέχουν.

 

Το CLA καταπολεμά τον καρκίνο!

 

Το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) είναι διάσημο για τις λιποδιαλυτικές ικανότητές του, αλλά έχει εξίσου εντυπωσιακά αποτελέσματα και στην καταπολέμηση του καρκίνου.

 

Πειραματικό φάρμακο μείωσε την κακή χοληστερόλη

Ένα πειραματικό φάρμακο κατάφερε να μειώσει στο μισό (κατά 52%) το επίπεδο της «κακής» χοληστερόλης (LDL) μέσα σε χρονικό διάστημα ενός έτους, χωρίς μάλιστα να εμφανιστούν σοβαρές παρενέργειες στους περισσότερους ασθενείς.

 

Τα τριγλυκερίδια και οι νέες ανανεωμένες τιμές τους

Μία χρήσιμη συμβουλή, που έχει μόνιμη βάση σε ένα υγιεινό διαιτολόγιο, είναι η αντικατάσταση των κορεσμένων (κακών) λιπαρών οξέων με ακόρεστα (καλά).

 

"Δώσε κι εσύ ένα δώρο ζωής σ'αυτούς που αγαπάς"

Με αυτό το μήνυμα και με ευαισθησία προς τις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες,τα SynΙατρεία Πιστοποιημένης φροντίδας του δικτύου IATRICA συμμετέχουν στην δράση του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγείας «Μια Εβδομάδα Δωρεάν Προληπτικός Έλεγχος Δυσλιπιδαιμίας» 
 

Τιμές που δείχνουν πόσο υγιείς είμαστε!

Ποιοί είναι οι φυσιολογικοί δείκτες του οργανισμού μας που καταδεικνύουν το πόσο υγιείς είμαστε; Με λίγα λόγια ποιες τιμές πρέπει να προσέχουμε κυρίως στις γενικές εξετάσεις αίματος για να μην ανησυχούμε;

 

Syndicate content